Apa Cu Lamaie Si Ghimbir
După ce a dat în clocot adaugă un litru de apă și două bucăți de coajă de lămâie.
Apa cu lamaie si ghimbir. Apa cu lămâie şi ghimbir are numeroase beneficii asupra sănătăţii noastre şi ne ajută să atingem silueta mult visată mult mai repede. începe fiecared imineaţă cu un pahar din băutura minune şi te vei simţi şi mult mai energică. Detoxifierea cu ghimbir si lamaie este o dieta hipocalorica ce presupune de regula inlocuirea tuturor meselor de peste zi cu ceai sau limonada obtinute din doar patru ingrediente. Taie o felie dintr o rădăcină de ghimbir și introdu o în apa fiartă.
In varianta originala si cea mai drastica dieta cu ghimbir si lamaie permite doar consumul de bauturi obtinute din ghimbir apa lamaie si miere. Dieta cu lămâie și ghimbir. încălzește o cană de apă fără însă a o lăsa să dea în clocot. Stoarceti o jumatate de lamaie intr un pahar cu apa si beti de doua ori pe zi.
Ca si apa nu are calorii insa are un gust mai bun. Apa este cu adevarat un miracol. Stoarce zeama a două lămâi și pune o la fiert împreună cu câteva bucățele de rădăcină de ghimbir. Cum se administrează mixul de lămâie cu ghimbir.
Dacă preferi infuzia o poți prepara în felul următor. Insa un alt miracol pe care dorim sa il aducem in centrul atentiei si sa atragem atentia asupra beneficiilor sale extraordinare este apa cu lamaie. Apa cu lamaie se poate aromatiza cu cateva felii de ghimbir proaspat. Lamaia aduce insa prospetime apei.
Ghimbir si lamaie cum sa le introduci in dietele de slabire. Apa cu lamaie si ghimbir improspateaza respiratia curata ficatul si intestinele face tenul mai frumos scade colesterolul echilibreaza nivelul ph ului din organism imbunatateste circulatia sangelui si energizeaza organismul. Se consumă cel puțin 2 litri de apă pe zi și se face mișcare 30 de minute. Limonadă cu ghimbir castravete și mentă.
Apa cu ghimbir castravete si lamaie o solutie buna atat pentru hidratare in zilele de vara cat si pentru a beneficia de proprietatile pe care le ofera vezi retete pe categorii toate retetele. Acoperă cana și lasă ghimbirul la infuzat 5 minute. Dieta cu lămâie și ghimbir. Se pregateste punand la fiert cateva felii de ghimbir proaspat in aproximativ 300 ml de apa se fierbe la foc mic timp de 10 minute se lasa sa se racesca un pic si se adauga sucul de lamaie.
O bucată de pește slab la cuptor o salată asortată peste care se pun 1 2 linguri de dressing de lămâie și ghimbir.