Cafea Cu Ulei De Cocos Pt Slabit
Untul ulei de cocos şi de palmier sunt uşor absorbite de organism.
Cafea cu ulei de cocos pt slabit. Cu toate acestea nu toate grasimile contribuie la cresterea in greutate si sunt daunatoare sanatatii. Iar vestile bune nu se opresc aici. 1 cana de cafea 1 lingura de ulei de cocos 1 lingura de unt. Este cazul uleiului de cocos care ar trebui sa se regaseasca in bucatariile tuturor.
Dimpotriva multe tipuri de ulei aduc beneficii sanatatii si chiar ne ajuta sa slabim. Uleiul de cocos te va ajuta sa mananci mai putin. Vezi mai jos reteta lui. Arabica cu unt si ulei de cocos.
De obicei atunci cand aud de ulei oamenii au tendinta de a l asocia cu ideea de grasime deci cu kilograme in plus. Untul neutralizează pofta de mâncare şi îi furnizează creierului nutrimentele necesare pentru a funcţiona la capacitate maximă. Se prepara o cafea din boabe proaspat macinate. Potrivit unui studiu un consum de 1 2 linguriţe de semi grăsimi pe zi precum uleiul de cocos poate arde cu 5 mai multe calorii ceea ce înseamnă 120 de calorii în cazul unei persoane cu o greutate medie.
Cafeaua bulletproof asa cum a denumit o asprey este o cafea cremoasa prevazuta pentru a inlocui o masa principala a zilei. Dave asprey spune că ideal este să folosesti cafea bio proaspăt macinată şi unt natural provenit de la animale hrănite cu iarbă. 1 ceasca de cafea arabica proaspat preparata 1 lingura de unt de cocos 15 g de ulei de cocos. Amestecul obtinut se adauga intr un blender si se mixeaza pana se obtine o pasta omogena.
Cafeaua cu unt şi ulei de cocos s a răspând repede iar medicul jeffrey gladd a fost încântat de această idee şi a încercat o. In sensul ca dupa ce bei o cafea cu ulei de cocos nu vei mai pofti la nimic cateva ore. Potrivit marturiilor lui asprey aceasta reteta de cafea l a ajutat sa slabeasca 18 kg. Se adauga untul si uleiul de cocos.
Se toarna intr un pahar. Cafea cu ulei de cocos va fi si mai aromata daca ii pui putina scortisoara sau vanilie.