Dovleacul Beneficii Si Contraindicatii
Cu un continut de 7384 mg de vitamin a la 100 g ofera aproximativ 246 din dzr din aceasta vitamina.
Dovleacul beneficii si contraindicatii. Dovleacul sau bostanul are foarte puţine calorii dar totodată este o sursă bogată de fibre antioxidanți minerale vitamine fiind recomandat de nutriționiști pentru controlul colesterolului şi reducerea greutății corporale. Dovleacul placintar este cel mai popular soi care este cultivat in romania. Vitamina a este un puternic anti oxidant natural si este necesar organismului pentru mentinerea integritatii pielii si a mucoaselor membranelor. Bogat în betacaroten dovleacul are proprietăți antiinflamatoare și antioxidante este anticancerigen și anti diabetic.
Cpot cu scorțișoară într o supă cremă delicioasă sau într o plăcintă deliciosul dovleac ne aduce numeroase beneficii. Dovleacul aduce un aport mare de vitamine și minerale esențiale pentru un organism sănătos. Dovleacul aliment specific toamnei si indragit pentru gustul dulce foarte placut detine proprietati nutritive cu beneficii multiple pentru sanatate. Posibile riscuri si contraindicatii informatii generale despre dovlecel dovlecelul este un aliment care face parte din familia plantelor cucurbitaceae alaturi de pepeni si castraveti.
Dovleacul american are forma rotunda turtita la capete si este des intalnit peste ocean fiind folosit pentru sarbatoarea de halloween. şi pentru că este vedeta acestui sezon m am gândit că ar fi bine să ştii şi că pe lângă aroma şi gustul puternic dovleacul are şi numeroase beneficii pentru sănătate cum ar fi ajutorul pe care il oferă organismului în lupta împotriva bolilor de inimă.